Motion⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vattengymnastik i Ekenäs och Hangö.

Vattengymnastik i en varm terapibassäng är en av de absolut bästa träningsformerna för personer med reumatiska- och andra sjukdomar i rörelseorganen. Det ger möjligheter att träna alltifrån kondition till muskelstyrka, koordination och balans i en vattentemperatur som är skonsam för kroppen.

Sittgymnastik ordnas i Ekenäs och Hangö

se mera information i Ekenäs och Hangö gruppen

Sittgymnastik ledare Lotta Bruncrona på gulabandets dag 13.3.2024, Västra Nylands Reumaförenings sittgymnastik i Ekenäs.

Konditionsalen i Hangö, Astrea